宿群量身定做的暑期特别强化训练计划(附:观察报告)(1/1)
am 6:00 热身运动-长跑一万米(三十分钟)
休息:5分钟
am 6:35 基础训练-立体机动(两个小时)
休息:15分钟
am 8:50 基础训练-格斗练习(三个小时)
休息:10分钟
am 12:00 营养午餐时间
休息:30分钟
pm 13:00 参加者能力特训(七个小时)(每天课题不同)
课题1-面对通常型远距离攻击的敌人该如何应对
课题2-面对通常型近距离攻击的敌人该如何应对
课题3-面对综合型能力战斗的敌人该如何应对
课题4-面对能够高速移动的速度型敌人该如何应对
课题5-面对实力远强于自己的敌人时该如何应对
课题6-面对身形位置未知的敌人该如何应对
课题7-面对战斗方式诡异狡诈的敌人该如何应对
课题8-面对实力较弱但是成群的敌人该如何应对
课题9-面对实力相仿但是成群的敌人该如何应对
课题10-面对实力相仿但是环境劣势的敌人该如何应对
课题11...
课题12...
...
...
休息:30分钟
pm 19:30 晚修-夜战世界能力分支介绍(45分钟)
休息:10分钟
pm 20:25 晚修-夜战世界势力格局介绍(45分钟)
休息:10分钟
(ps:期间夹杂任何其他问题的科普,预计二十个课时)
pm 21:10 休息
训练结束
_______________________________
附:观察报告
记录1-鉴于之前一周的训练成果观察报告
虽然会有种种不正经言论表现,但是训练途中对待的态度足够认真,数次力竭倒地仍然能够坚持,完成量优秀,具备与外表不相符的坚韧性格
但是在面对华凌、复苏等漂亮女性时表现出明显不擅长应对的样子
猜测社会阅历缺乏,某些观念停留在普通青年心态上,难以扭转
_______________________________
记录2-关于凯歌大道世界的观察报告
暂时瞒住他驾照办好了的事实,车辆驾驶课程尽量延后,禁止他接触啤酒以外的酒类,特别是高度数烈性酒,麦克风同样禁止
(补:酒后心态性格有剧烈变化,体现在逃跑上的实力明显增强)
_______________________________
记录3-某些能力的观察报告
隐身穿墙幻象等等能力用在逃跑上着实很麻烦,看住他,不能让他在上厕所的时候逃跑
后续报告记录有待观察...
休息:5分钟
am 6:35 基础训练-立体机动(两个小时)
休息:15分钟
am 8:50 基础训练-格斗练习(三个小时)
休息:10分钟
am 12:00 营养午餐时间
休息:30分钟
pm 13:00 参加者能力特训(七个小时)(每天课题不同)
课题1-面对通常型远距离攻击的敌人该如何应对
课题2-面对通常型近距离攻击的敌人该如何应对
课题3-面对综合型能力战斗的敌人该如何应对
课题4-面对能够高速移动的速度型敌人该如何应对
课题5-面对实力远强于自己的敌人时该如何应对
课题6-面对身形位置未知的敌人该如何应对
课题7-面对战斗方式诡异狡诈的敌人该如何应对
课题8-面对实力较弱但是成群的敌人该如何应对
课题9-面对实力相仿但是成群的敌人该如何应对
课题10-面对实力相仿但是环境劣势的敌人该如何应对
课题11...
课题12...
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休息:30分钟
pm 19:30 晚修-夜战世界能力分支介绍(45分钟)
休息:10分钟
pm 20:25 晚修-夜战世界势力格局介绍(45分钟)
休息:10分钟
(ps:期间夹杂任何其他问题的科普,预计二十个课时)
pm 21:10 休息
训练结束
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附:观察报告
记录1-鉴于之前一周的训练成果观察报告
虽然会有种种不正经言论表现,但是训练途中对待的态度足够认真,数次力竭倒地仍然能够坚持,完成量优秀,具备与外表不相符的坚韧性格
但是在面对华凌、复苏等漂亮女性时表现出明显不擅长应对的样子
猜测社会阅历缺乏,某些观念停留在普通青年心态上,难以扭转
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记录2-关于凯歌大道世界的观察报告
暂时瞒住他驾照办好了的事实,车辆驾驶课程尽量延后,禁止他接触啤酒以外的酒类,特别是高度数烈性酒,麦克风同样禁止
(补:酒后心态性格有剧烈变化,体现在逃跑上的实力明显增强)
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记录3-某些能力的观察报告
隐身穿墙幻象等等能力用在逃跑上着实很麻烦,看住他,不能让他在上厕所的时候逃跑
后续报告记录有待观察...